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Livre J'apprends le judo
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Réf. 331076

Livre J'apprends le judo

Le judo est l'art martial par excellence ! Ce livre décrit les premières leçons : le rituel du salut, le code moral du judo, les principales prises, les règles d'un combat ; Pour mieux appréhender les ...

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    Le judo est l'art martial par excellence ! Ce livre décrit les premières leçons : le rituel du salut, le code moral du judo, les principales prises, les règles d'un combat ; Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissages, le livre s'organise en 5 parties. Les débuts : l'inscription, la découverte du dojo et du groupe, l'équipement adapté. Les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite. L'entraînement : les exercices de base abordés lors de la première année. La technique : les principaux mouvements décrits avec des pas-à-pas précis. Champions : à travers les exemples de compétitions ou de judokas célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire. A la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance.

    Réf. 331076

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    Caractéristiques techniques :

    Editions Milan. Dim. : 19 x 22,40 cm. 40 pages.

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